مرتبسازی براساس:
پیشنهادی
مناسبترین قیمت
حذف فیلتر ها
عرق بیدمشک
عرق بیدمشک یک نوشیدنی گیاهی خوشعطر و پرخاصیته که از گلها و برگهای درخت بیدمشک تهیه میشه. این نوشیدنی از گذشته به خاطر عطر دلنشین و خواص درمانیش بسیار محبوبه. معمولا این عرق را با عرق بهارنارنج تکیب و میل میکنن.
خواص عرق بیدمشک:
آرامشبخش و ضد افسردگی: این عرق به دلیل داشتن ترکیبات آرامبخش، میتونه به کاهش استرس و اضطراب شما کمک کنه.
بهبود کیفیت خواب: استفاده از عرق بیدمشک میتونه در بهبود خواب و کاهش بیخوابی موثر باشه.
تقویت قلب: عرق بیدمشک میتونه به تقویت قلب و بهبود عملکرد آن کمک کنه.
اشتها آور: عرق بیدمشک در بهبود اشتها و هاضمه موثره.
کاهش تب: مصرف عرق بیدمشک میتونه به کاهش تب و تعریق کمک کنه.
رفع سردرد: به عنوان یک مسکن طبیعی، میتونه در کاهش سردرد موثر باشه.
دستور مصرف عرق بیدمشک:
مقدار توصیه شده روزانه عرق بیدمشک:
حدود ۳۰ تا ۵۰ میلیلیتر(نصف فنجان) در روز.
این مقدار معمولاً با آب ولرم یا سرد رقیق شده و نوشیده میشه.
روشهای مصرف عرق بیدمشک:
مصرف خوراکی:
عرق بیدمشک را با آب ولرم یا سرد مخلوط کنید و ۱ تا ۳ بار در روز، ترجیحاً بعد از غذا مصرف کنید.
میتونید به تنهایی یا همراه با کمی عسل میل نمایید.
هشدارها:
مصرف بیش از حد عرق بیدمشک ممکنه باعث ناراحتی معده یا حساسیت بشه.
افراد حساس یا دارای بیماریهای خاص بهتره قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
در دوران بارداری و شیردهی حتماً پیش از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
عرق بیدمشک مثل هر داروی گیاهی دیگه ای، باید متعادل مصرف بشه و بهتره قبل از مصرف طولانیمدت، با یک پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنین. مخصوصا عزیزانی که افت قند خون دارند نباید در مصرف این عرق زیاده روی کنن. این عرق را برای کودکان زیر دو سال توصیه نمیشه.
توصیه شده در هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا از مصرف عرق بیدمشک خودداری کنین.
عرق بیدمشک در ترکیب با عرق بهارنارنج و به صورت شربت میتونین میل کنین.